Anne-Sophie Robitaille Kinésiologue: Mes services d’entraînements personnalisés visent les personnes de 50 ans et + qui veulent retrouver l’énergie, la force et la flexibilité d'hier en leur offrant un entrainement sécuritaire dans une atmosphère stimulante afin de leur permettre d'amorcer une retraite en sante, de demeurer actifs et de profiter de bons moments avec leur amis, enfants et petits-enfants. Selon la saison et vos objectifs, une série d'exercices sera crée pour vous donner un entrainement complet et motivant a chaque rendez-vous. Chaque séance vous proposera des exercices cardio-vasculaires et musculaire adaptes a votre condition et capacité physique. plus... Plus de texte