Pour comprendre la fibromyalgie et le lupus

Si vous éprouvez des douleurs musculaires ou articulaires ou une fatigue inexpliquée, consultez votre médecin. La fibromyalgie ou le lupus pourrait en être la cause. Leurs symptômes se ressemblent tellement que seul un diagnostic médical peut déterminer précisément la maladie dont vous souffrez.

Quand consulter?

• Si vous éprouvez de la douleur et un épuisement généralisé, consultez votre médecin le plus vite possible. La fibromyalgie peut être une maladie difficile à diagnostiquer, mais plus rapidement vous en reconnaîtrez les symptômes et plus rapidement vous pourrez intervenir et vous soigner.

Qui consulter?

• Ne vous fiez pas à l'avis d'un seul médecin qui, par exemple, vous réfèrerait à un psychologue. Peut-être ne connaît-il pas suffisamment tous les symptômes de cette maladie.
• Si vous n'êtes pas satisfait du résultat de votre consultation, demandez à consulter un rhumatologue.

Principaux symptômes

• La fibromyalgie est généralement associée à une perte de sommeil à long terme.
• Les douleurs et la sensibilité musculaires, les maux d'estomac, les maux de tête, et les sensations d'engourdissement et de picotement dans les mains et les pieds en sont d'autres symptômes.
• Une douleur constante qui dure depuis plus de trois mois et une sensibilité à plusieurs endroits du corps comme entre autres au cou, à la colonne vertébrale, aux épaules et aux hanches.
• La fibromyalgie ne cause pas d'inflammation, d'arthrite, d'éruption cutanée, ou de dommage aux tissus, aux organes et aux os comme le fait le lupus.

Si vous souffrez de fibromyalgie, vous croyez peut-être que votre corps est trop endolori pour faire de l'exercice. Mais l'exercice est justement un des meilleurs traitements contre cette maladie.

Faites de l'exercice!

• Faire de l'exercice le matin et l'après-midi vous fournira toute l'énergie dont vous avez besoin pour la journée et favorisera un sommeil de qualité la nuit.

Médicaments

• Pour soulager la douleur, prenez de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène aux 4 à 6 heures ou du naproxène au 12 heures. Si vous prenez la dose maximale à tous les jours, demandez à votre médecin de vous recommander un médicament plus puissant qui vous évitera de multiplier les doses et en facilitera la digestion.
• En cas de douleur grave, prendre à la fois de l'acétaminophène et des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pendant une courte période, soit une ou deux journées.
• Dans ce dernier cas également,  il est important de demander l'avis de votre médecin si, après 2 jours, vous devez continuer de prendre ces médicaments quotidiennement pour soulager vos douleurs.

Médicaments - avertissement

• Les médicaments couramment utilisés contre le lupus sont peu ou pas du tout efficaces contre la fibromyalgie.

Informez-vous. Plus vous en saurez et moins vous subirez.

• Informez-vous le plus possible sur la maladie et son traitement.
• Parlez à vos médecins des différents traitements disponibles: les analgésiques, les antidépresseurs, les somnifères (à court terme) et les thérapies complémentaires comme le massage et l'acupuncture.
• Plus vous en saurez au sujet des traitements disponibles et plus vous serez en bonne position pour affronter la maladie.

Principaux symptômes

• Les symptômes du lupus et l'évolution de la maladie sont différents pour chaque personne.
• Il peut également s'agir de problèmes reliés au foie, à une maladie cardiaque précoce, d'un AVC ou d'une inflammation des poumons. Il est toutefois peu probable qu'une personne présente tous ces symptômes.
• Les symptômes les plus fréquents du lupus sont la fatigue, les douleurs articulaires et les éruptions cutanées. Ils sont imprécis, apparaissent et disparaissent sans raison apparente ce qui accroît la difficulté d'établir un diagnostic précis.

Les causes

• Les causes du lupus demeurent inconnues. Il n'y a pas de traitement approprié qui mène à la guérison.
• Le diagnostic du lupus est difficile à établir et il n'existe pas de test spécifique pour l'établir.

C'est assez difficile de prendre action quand vous ne savez pas précisément ce contre quoi vous luttez. Si vous avez une éruption cutanée, de la fièvre, des douleurs continuelles et une sensation de fatigue généralisée, prenez rendez-vous avec médecin pour un examen approfondi.

Médicaments

• Les anti-inflammatoires comme l'ibuprofène ou le naproxène pourraient à la fois soulager l'inflammation et atténuer la douleur. Ne  dépassez pas la dose maximale.
• L'acétaminophène est efficace contre la douleur, mais ne l'est pas contre l'inflammation.

Alternative 

• Une étude de 6 mois de la Mayo Clinic a révélé que 11 patients sur 17 atteints de lupus ,auxquels on a administré le médicament CellCept, ont constaté d'importantes améliorations de leur état et la diminution des symptômes reliés au lupus.

AVERTISSEMENT: avant de changer de médicaments ou d'en essayer un nouveau, consultez votre médecin.